怎么才能知道自己是不是假性宫缩？

高剑虹 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

擅长：擅长治疗妇科杂症，如各种类型月经不调、妇科炎症、更年期综合征、不孕症。临床对慢性盆腔炎、阴道炎、痛经、子宫肌瘤、乳腺增生的治疗和妇科手术及妇科肿瘤的恢复调理均有较好的疗效。

精神的状态担心紧张鸭梨大，心情不好，或者受凉受劳累、疲乏，肚子的胎儿生长，宫内缺氧胎儿羊水不正常都是可以引起的，建议要去一家医院检查一下，看看胎心胎动胎儿羊水的情况，假如都好就没有什么影响，注意休息，不要劳劳累、疲乏，不要吃味道辛辣刺激食物，不要进行两性性生活，有宫缩情况最好卧床好好休息，不要乱走动。